気持ちと行動、この二つは、
なかなか一緒には変化しないね。

期するところがあって、
行動に移してみたものの、
不安になって、
またいつもの感じでこなしてみたり、

逆に、えいやで一歩踏み出したら、
意外に気楽で、拍子抜けしたとか。

これは、個人ベースだけでなく、
集団や環境、さらには、状況の変化も伴うから、
変数が多くて、実際のところは、
どっちがどうでも、どう転ぶかわかんない。

それでも人間は、変わりたいと思うから、
これも昨日の話の続きで、

試みに、片方、もしくは、両方を変えてみる、
をやってみれば良い👌
そして、行けたら行く、ダメなら引き返す、
とにかく、その繰り返し...

そのうち変わる、気づいたら変わってた、
というのが、一番、現実的で、効果的。

現代人は、変化へのプレッシャーが、
幼い頃から植えつけられてるから、大変。

そもそも、そんなもん必要か、
ぐらいな気持ちで、行動で、
変わるときに変わってみたら、どうだろう🎵

合掌


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