怒りの感情が、
急激にこみ上げてきたとき、
それはそれで面倒だけど、
ひきづるのは、もっと嫌だね。
エネルギーの発散なり、方向転換は、
少々荒っぽいこともあるのだけど、
早めにしとかないと、
どんどん余計なものが絡みついてくる。
先ほど、実際にそういうことがあって、
程なく、試みた。
これまで躊躇していたこと、
気になっていたこと、
楽しみにしてることなど、
総動員して、一歩、アクションに出た。
そしたら、思考や感情を伴うエネルギーが、
一気に、そちらに向けられ、
嘘のように、怒りの感情が、消えていった(笑)
残り火は、大して気にもならない。
いつも言ってることを、
こうして試してみると、
思ってる以上にパワフルで驚いた🎵
色っぽいのも良いけど、
時々は、
荒っぽいのもね(笑)
合掌