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ヒプノセンス~熱と工夫のヒプノセラピー(催眠療法)~

■ プロフィール

今西和彦

Author:今西和彦
1967年広島生まれ 
早稲田大学教育学部国語国文学科卒業
横浜市在住


◎米国催眠士協会
 認定ヒプノセラピスト
 (National Guild of Hypnotists)
◎米国催眠療法協会
 認定ヒプノセラピスト
 (American Board of Hypnotherapy)
◎米国アルケミー催眠協会
認定ソマティックヒーリング
上級コース修了
 (Alchemy Institute of Hypnosis)
◎日本ホリスティックアカデミー
前世療法プロコース修了
年齢退行療法プロコース修了
◎QE(クォンタムエントレインメント)ヒーリング
基礎&上級&ユーフィーリング& アート・オブ・スティルネスコース修了
◎量子波ヒーラー養成コース修了(導入&S1&S2)
◎整体師
◎レイキティーチャー

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最適な重心
最近、周辺で体調を崩したり、
ケガをした人に共通して感じるのは
重心が上に上がり過ぎている...

簡単に言ってしまうと、
地に足が着いていないのだ...

状態としては、呼吸も浅いし、足もとも覚束ない、
それでは、何事も不安定になるのに、
そういう人に限って、忙しく動いている...

手っ取り早いのは、
短くても、深呼吸する時間を設けたり、
イメージで十分だから、
重心が下がったような気になってみるのだ(笑)

逆に、重心が下がり過ぎている人もいて、
腰が重くて、安定感はやがて鈍重感へと至る...

やはり、中庸というのは奥が深い。

自分の最適な重心は、自分で決めるしかない...

連日、蛇がらみの話で申し訳ないが、
蛇の重心は、あるようでないところがミソ、
しかも、常に大地との接点を保っているところなどしたたかだ。
足はないのに、地に足が着いている(笑)

既に一月も半ばを過ぎた...
肺がキュンとなるほど寒いけれど、
少し立ち止まって、ゆっくり深呼吸してみてはどうだろう。

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